Βιογραφία


Άτμαν Νιτυανάντα. Γεννήθηκα στην Ελλάδα. Αποφοίτησα από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης στο τμήμα Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού Τ.Ε.Φ.Α.Α., με ειδίκευση στο τένις. Εργάστηκα στην δημόσια εκπαίδευση στην Ελλάδα για 22 χρόνια (Σε δημοτικά σχολεία, γυμνάσια, Λύκεια και το Δημοκρίτειο Πανεπιστημίο Θράκης). Εργάστηκα επίσης ως προπονητής τένις.

ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ ΚΑΙ ΓΙΟΓΚΑ


Είμαι λάτρης της Advaita Vedanta, της Jnana Yoga και της Bhakti Yoga. Διδάσκω αυτογνωσία και γιόγκα. Γράφω κείμενα σχετικά με την αυτογνωσία την γιόγκα και την πνευματικότητα, τα οποία δημοσιεύω στο διαδίκτυο (Δες τους συνδέμους των ιστοσελιδων στο τέλος)*.

Ασχολούμαι με την έρευνα και τη μελέτη της ανθρώπινης ψυχολογίας, της αυτογνωσίας και της γιόγκα από φοιτητικά μου χρόνια (1981) και έχω αφιερωθεί σε συστηματική μελέτη και πρακτική από το 1992. 
Ακολούθησα ως πνευματικό πρόγραμμα άσκησης μια σύνθεση των κύριων Γιόγκα, και συμπεριέλαβα στο πρόγραμμα μια μεγάλη ποικιλία ασκήσεων και πρακτικών. Η Κάρμα Γιόγκα, Μπάκτι Γιόγκα, η Μάντρα γιόγκα, η Τάντρα γιόγκα, η Γκιάνα Γιόγκα, η Αντβάϊτα Βεδάντα, αλλά και διάφορες σύγχρονες μέθοδοι ήταν μέρος αυτής της σύνθεσης της Γιόγκα.Το 2008 συνέβη η αφύπνιση σε μια απροσδόκητη στιγμή, καθώς στοχαζόμουν στις διδασκαλίες του Νισαργκαντάττα (μέσα από το βιβλίο του, «Είμαι Εκείνο») και ερευνούσα προσεκτικά τον εαυτό μου.

Μετά από 25 περίπου χρόνια εμπειρίας δημιούργησα μια μέθοδο άσκησης την οποία ονομάζω Advaita Atma Yoga - Η διπλή προσέγγιση. 

Είναι μια μέθοδος βασισμένη στις διδασκαλίες της Advaita Vedanta, τις κύριες μορφές γιόγκα αλλά και διδασκαλίες μεγάλων πνευματκών δασκάλων. Οι κυριότεροι από αυτούς είναι: Haidakhan Babaji, Swami Sivananda, Nisargadatta, Ramana Maharshi, Samael Aun Weor, Omraam Aivanhov. Στην μέθοδο περιλαμβάνονται παραδοσιακές πρακτικές και μέθοδοι, πρακτκές που προήλθαν απο την πολύχρονη άσκηση και εμπειρία μου, καθώς επίσης και πρακτικές από μοντέρνους δασκάλους της αυτογνωσίας και της αυτοθεραπείας.

~ Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την Advaita Atma Yoga μπορείτε να βρείτε εδώ:: Advaita Atma Yoga Academy - The double approach / A.A.Y.A.

Μαθήματα και εκπαίδεση
 

Προσφέρω μαθήματα και εκπαίδευση για πνευματική και ψυχολογκή ανάπτυξη καθώς επίσης εσυμβουλευτική και εκπαίδευση για έλεγχο του στρές και συναισθηματική αρμονία. Προσφέρω μαθήματα αυτογνωσίας, γιόγκα και διαλογισμού.  

Καθοδήγηση, συμβουλευτική και εκπαίδευση, για την αποκατάσταση της ισορροπίας της ζωτικής ενέργειας, για την αποτελεσματική διαχείριση των αρνητικών συναισθημάτων και τη διατήρηση της υγείας, με φυσικές θεραπείες, μεθόδους και πρακτικές. 

Θεραπείες


Ασχολούμαι με τις φυσικές και εναλλακτικές θεραπείες από το 1997. Έχω μάστερ Ρέικι, κάνω θεραπείες με Ανθϊάματα του Μπαχ, είμαι Γεωπαθολόγος, και να κάνω επίσης πρανική Θεραπεία. Έχω καλή γνώση των βασικών αρχών Αγιουρβέδα (παραδοσιακή φυσική μέθοδος θεραπείας της Ινδίας και για το σώμα και την ψυχή).

Τρόπος ζωής

Aκολουθώ ένα σαττβικό τρόπο ζωής σε όλες τις πτυχές της ζωής, (όπως για παράδειγμα σε σχέση με την διατροφή, τις θεραπείες, τις δραστηριότητες, τις σχέσεις, την μουσική, τα βιβλία κλπ.). Αυτό ο σαττβικός τρόπος ζωής βασίζεται στη γνώση και στην σοφία της Αγιουρβέδα, η οποία συνδέεται στενά με τη γιόγκα και την πνευματικότητα.

Αφιερώνω το χρόνο μου στην αυτο-έρευνα, τον στοχασμό, τον διαλογισμό, την γιόγκα τη μελέτη βιβλίων (πνευματικών, ψυχολογίας και φιλοσοφίας) και την συγγραφή κειμένων που σχετίζονται με την θεωρία και την πράξη της πνευματικής ζωής, σε μαθήματα και συμβουλευτική. Ακούω ιερή μουσική από διάφορες παραδόσεις. Επισκέπτομαι ιερούς τόπους, τόπους με θετικές δονήσεις και αγαπώ την παραμονή στη φύση. Μου αρέσει, επίσης, η μαγειρική και ο χορός.

Ζώ στη Βαρκελώνη, Ισπανίας

Ιστοσελίδες:

Ειρήνη, Αγάπη, Αρμονία